06 23 37 03 29
8 Rue du Vallon Fleuri , 27500 Pont-Audemer
Visualisation à Pont-Audemer
Je vous propose, grâce à la visualisation, un véritable appel à la coordination des sens ou le rêve devient réalité. Cette capacité mentale de représentation que nous avons peut faire des merveilles quant à la bonne santé de notre psychisme.
Les principes de la visualisation à Pont-Audemer
La visualisation est très importante dans votre démarche psychologique ou sophrologique. Elle permet, grâce aux capacités de vos sens et de votre implication personnelle, de vous imaginer :
- Des lieux
- Différentes choses
- Des personnages
- Des nouvelles sensations telles que des pensées et émotions
Dépendant des objectifs fixés, nous démarrerons une visualisation mentale qui prendra sa source lors de nos échanges grâce à la sophrologie ou encore l'hypnose qui sont de véritables déclencheurs. La pratique de la visualisation peut vous offrir les réponses à certaines questions insolubles, mais aussi plus précisément pour :
- Rendre vos capacités de mémorisation et de concentration plus accrues
- Vous projeter positivement dans votre réussite
- Améliorer affirmation et confiance en soi
- Réduire la pression et le fait de se sentir submergé par des émotions négatives
Vous l'aurez compris, la visualisation vous permettra de vous recentrer sur une action particulière, d'en décortiquer les différentes phases et de lever d'éventuels freins psychologiques. Elle peut être également créative et créatrice pour laisser votre esprit voguer.
JULIE HINOUT, que je représente, vous accompagne pour vous donner toutes les techniques de visualisation nécessaires à l'exploration de votre mental.
Et si vos rêves devenaient réalité à Pont-Audemer ?
La visualisation permet :
- Une projection mentale
- Une représentation mentale
- Libérer votre potentiel créatif
Lorsqu'elle est créatrice ou créative, la visualisation vous aide à définir un objectif clair que vous souhaiteriez atteindre, puis, à vous représenter des images mentales de réussites quant au succès de votre entreprise, le tout, avec un maximum de détails. Le terme de "visualisation" est d'ailleurs assez réducteur puisque lorsqu'on parle de visualisation, nous faisons généralement appel à nos 5 sens. D'ailleurs, plus ces sens sont accrus, plus vos objectifs et vos résultats seront facilement atteints.
Il s'agit, en plus de voir, de toucher, goûter, sentir, de se représenter tout cela mentalement, pour vivre la scène de la manière la plus réaliste possible. Au moment de la visualisation, vos rêves et vos objectifs deviennent réels et cette technique est une aide, un balisage, de la route qui vous attend pour mener à bien vos différents projets.
Lors de nos séances, je peux vous aider à visualiser et être au plus proche de la représentation mentale de vos idées et vos ressentis. Pour cela, envoyez-moi un mail ou appelez-moi et nous fixerons un rendez-vous chez vous si vous résidez à Pont-Audemer ou à Cormeilles, Pont-l'Évêque, Le Havre, Rouen, Honfleur, Montfort-sur-Risle, Brionne, Bernay, Bourg-Achard, Beuzeville. Vous pouvez également me rencontrer dans mon cabinet.
Demande de contact prise en compte.